春季天氣變化無常，稍有不慎很容易感冒，尤其是嬰幼兒，那么對于流行性感冒的高發(fā)人群，家長們應(yīng)該如何防護(hù)才能有效避免感冒呢，在這里，母嬰用品批發(fā)網(wǎng)小編為大家整理了一些方法供媽媽們參考。

居家護(hù)理

保持居室的空氣清新，經(jīng)常開窗通風(fēng)（每2～3小時通風(fēng)5分鐘）；如果是使用空調(diào)，空調(diào)溫度和室外溫差不超過6～8攝氏度。

要適當(dāng)做戶外活動。尤其在風(fēng)和日麗的時候，適宜帶孩子外出。這樣能讓孩子的呼吸道得到一個冷空氣的刺激，增加呼吸道對外界氣候變化的適應(yīng)能力。一般在春天外出，應(yīng)選擇早上9點(diǎn)之后，如果氣溫度在十幾度左右，年齡小的孩子出去的時間在20～25分鐘為宜，大一點(diǎn)的孩子可以稍微延長一點(diǎn)時間。

飲食方面，孩子的食物應(yīng)多種多樣。特別是綠色、黃色、紅色的蔬菜；水果，如：獼猴桃，可以增加維生素A和維生素C的攝入，也能增加抵抗力；奶類是不可少的，孩子需要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，這是預(yù)防佝僂病的重要措施。嬰兒：4～6個月需800～1000ML/天、7～9個月600～700ML/天、10～12個月500～600，1歲以上400～500ML/天。

春天不要帶寶寶到人多擁擠的地方去。因?yàn)檫@種人多擁擠的場所，細(xì)菌和病毒的密度很高，容易使孩子感染疾病。

衣著，要選擇輕柔保暖性良好、柔軟的棉質(zhì)衣物，既可以保暖透氣性又好，尤其是有g(shù)uomi的孩子。

春季帶孩子外出需要注意的

選擇氣候比較適宜的地方。

孩子衣物要穿得合適；要帶一些大的毛巾，孩子睡著了可以擋風(fēng)，取暖。

孩子的食物和常用物品，如尿布等要帶好。

玩的地點(diǎn)最好選擇公園，最好是草坪等安全一點(diǎn)的地方，不要帶到湖邊，容易有危險。

有g(shù)uomi的孩子，父母要注意不要帶他/她到有花粉的地方去。

如果是坐車的話，要注意安全，大人抱著孩子，不要讓太小的孩子單獨(dú)坐著。

在孩子感冒的時候，做父母的夜不能著急，要及時的帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，不能拖，因?yàn)閲?yán)重的感冒很容易引發(fā)一系列的并發(fā)癥，后果更加嚴(yán)重。