在現(xiàn)在講究膳食結(jié)構(gòu)健康、營養(yǎng)的今天，五谷粗糧又被大家搬到了餐桌上。其營養(yǎng)價值在不停的被營養(yǎng)學(xué)專家給大家普及知識。bao--bao的腸胃尚未發(fā)育成熟，很多家長擔(dān)心吃五谷粗糧會不會影響bao--bao的消化，是不是細致的細糧更適合bao--bao幼小的腸胃。其實不然。

bao--bao6、7個月開始添加輔食時，便可以接觸五谷雜糧了，只要粗糧輔食制作精細，易于消化、配比科學(xué)合理就好，bao--bao吃五谷雜糧可是好處多多哦！~

好處一：粗糧更健康。粗糧中含有很多的膳食纖維，它能清理體內(nèi)廢物，通腸化氣，讓體內(nèi)的食物殘渣盡快排出體外。而精米在加工的過程中，很多的營養(yǎng)成分和粗纖維都被流失掉了。

好處二：粗糧能減肥。粗糧的熱量含量非常低，是媽媽們公認的綠色減肥食品。bao--bao們在粗糧的時候雖不用減肥，但是也可以增加營養(yǎng)，有益身體健康。多食粗糧低熱量，低脂肪，低糖，是標(biāo)準的健康食品。

好處三：粗糧有藥性。粗糧中的很多成分是具有藥性的，能在正常飲食中完善身體的健康，起到科學(xué)膳食的作用。比如：蕎麥中含有維生素B1,B2，還有煙酸、蘆丁高血壓的yaowu；綠豆清熱解毒，有利尿消腫的功能；玉米含有纖維素，能加快腸蠕動，降低膽固醇等等。

五谷粗糧是人們膳食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)，所以bao--bao們應(yīng)該從小培養(yǎng)吃粗糧、蔬菜的好習(xí)慣，五谷粗糧也能身體的問題產(chǎn)生。雖然它們不是yaowu，但是他們卻有著yaowu不可替代的作用，對人體的營養(yǎng)平衡起著重要的調(diào)節(jié)作用。

金頂貝貝益生元護暢五谷粗糧米粉，采用先進的生產(chǎn)工藝，很大程度上保留了五谷粗糧原材料中天然存在的各種營養(yǎng)素及天然的米香，同時特別添加了高純度的活性益生元營養(yǎng)，專業(yè)優(yōu)化bao--baochangdao吸收力與myil，更細心更全面地呵護bao--bao地成長。香甜、嫩滑、自然的口感，加上均衡全面的營養(yǎng)配比，全面助力bao--bao茁壯聰明地成長！