嬰兒正處于發(fā)育階段,消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)還不健全,每天喝奶粉可以保證寶寶營養(yǎng)豐富健康成長。喝適當(dāng)?shù)乃崮虒殞殎碚f也是很重要的,它不僅可以促進(jìn)寶寶消化,還有利于提高寶寶myil,抵制一些病菌的入侵。
保健專家潘建平表示,對于1歲以內(nèi)的孩子來說,除了選擇配方奶粉外,還可以給孩子適當(dāng)喝一些酸奶,但前提是酸奶要有質(zhì)量保證。
因為酸奶是將鮮奶加熱消毒后接種嗜酸乳酸菌,在高溫環(huán)境中培養(yǎng)而成,這樣一來牛奶中難以被人體吸收的乳糖也大部分被發(fā)酵成乳酸,有利于消化,刺激胃酸分泌。同時,乳酸菌在changdao繁殖,可抑制一些腐敗菌的繁殖,調(diào)整changdao菌相,防止腐敗胺類對人體產(chǎn)生不利的影響。
不過需要提醒的是,乳酸菌飲料非酸奶。乳酸菌飲料為了保證酸甜的口味,會含有一些添加劑和白糖,這樣對孩子的生長發(fā)育會有一定的影響。所以,家長在給孩子選擇酸奶時,不可用乳酸飲料替代酸奶。
另外,家長在選擇酸奶時也要注意,一定要看清瓶上所標(biāo)示的蛋白質(zhì)含量,蛋白質(zhì)含量大于或等于2.3%的酸奶才是真正的酸奶,可放心購買,若蛋白質(zhì)小于等于1.0%的,則意味著并非是酸奶,而可能是含有乳酸的飲料。