市場上的益生菌什么品牌的都有,媽媽們看的是眼花繚亂的,尤其是一些媽媽們在一起溝通,一些媽媽說這個品牌好,領(lǐng)完一些媽媽說那個品牌,這更讓人覺得不知所措,所以就媽媽們說一下,選擇益生菌注意的六大事項:
,它必須滿足能在被消化以后仍然能在changdao中發(fā)揮它的功能,并且能提高它在食物中成活率的某些特定要求。
第二,必須是對人體是安全的、無任何毒副作用的。
第三, 必須具有耐酸與耐膽汁鹽的能力,可以很好地附著于人類的changdao黏膜上(定植能力),更好地為changdao健康服務(wù)。
第四,必須具有良好的技術(shù)性質(zhì),具備存活在產(chǎn)品中的能力,并且不影響最終產(chǎn)品的風(fēng)味或者對提高產(chǎn)品的風(fēng)味提供有益的幫助。
第五,要看產(chǎn)品中活菌含量的多少?活菌含量多才能有效、迅速地補充changdao益生菌。專家建議每天補充40——100億活菌,對人體可起到較好的保護作用。
第六,是否含有益生元?益生菌進入體內(nèi)后,其生長繁殖需要營養(yǎng)源。益生菌的營養(yǎng)源被稱為益生元。低聚果糖、水蘇糖、異構(gòu)化乳糖等都是性能穩(wěn)定的益生元。