哪些癥狀表明寶寶缺鈣
1.不易入睡,睡覺不實(shí)
夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現(xiàn)之一。通常新生兒缺鈣常常會(huì)在夜間突然驚醒,啼哭不止。
2.夜間盜汗
入睡后頭部大量出汗,哭后出汗更明顯。
3.性情異常
寶寶缺鈣會(huì)脾氣怪,常會(huì)出現(xiàn)煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現(xiàn),不易照看。
4.出牙晚、牙齒排列參差不齊
有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙,或者牙齒發(fā)育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、松動(dòng)或者過早脫落。
5.枕禿圈
缺鈣的寶寶易出汗,通常后腦勺處的頭發(fā)被磨光,形成枕禿。枕禿可以反應(yīng)缺鈣的一部分情況,但不是絕對(duì)的情況。
6.前囪門閉合延遲
前囟一般1~1.5歲時(shí)閉合,缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合,形成方顱。(缺鈣會(huì)導(dǎo)致寶寶前囟門閉合延遲)
7.生長遲緩,學(xué)步晚,骨關(guān)節(jié)畸形
缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路,或者會(huì)由于骨質(zhì)軟,表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松軟無力,腿骨疼痛。
8.肌肉肌腱松弛
缺鈣嚴(yán)重,如果腹壁肌肉、會(huì)導(dǎo)致腸壁肌肉松弛的情況,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢H绻羌怪募‰焖沙诘那闆r,可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。
9.精神不好
寶寶缺鈣還會(huì)表現(xiàn)為精神狀態(tài)不好、食欲不振、對(duì)周圍環(huán)境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
寶寶補(bǔ)鈣7大誤區(qū)
1.多喂鈣片就可以補(bǔ)鈣
服鈣片時(shí)應(yīng)適量口服魚肝油等維生素D制劑,或讓孩子多曬太陽,否則,就是吃再多的鈣片,孩子照樣會(huì)缺鈣。
2.補(bǔ)鈣能幫助骨頭愈合
通常情況下,骨折的小兒體內(nèi)并不缺鈣,因此無需補(bǔ)鈣。由于骨折的小兒活動(dòng)減少,腎小管對(duì)鈣的重吸收增加,骨骼對(duì)鈣的利用反而會(huì)受到抑制。如果長期盲目大量補(bǔ)鈣,會(huì)增加消化道、泌尿系結(jié)石等疾病的危險(xiǎn)。
3.鈣片混在牛奶中,吸收更好更快
混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是,在喂奶后1~2小時(shí)再給孩子喂鈣片。
4.缺鈣就應(yīng)該買鈣保健品
強(qiáng)調(diào)兒童也必須通過服用鈣保健品補(bǔ)鈣?實(shí)際上,兒童補(bǔ)鈣也應(yīng)以食補(bǔ)為主。
5、含維D的鈣劑更好
補(bǔ)鈣首選含維生素D的產(chǎn)品?中消協(xié)提醒消費(fèi)者,慎服大量添加維生素D的補(bǔ)鈣劑,服用過量會(huì)產(chǎn)生積蘊(yùn)中毒現(xiàn)象。
6.人人都需要補(bǔ)鈣
廣告宣傳鋪天蓋地,宣傳全民缺鈣,人們補(bǔ)鈣跟著廣告走。而實(shí)際上,目前我國居民每日攝鈣量為400毫克,營養(yǎng)學(xué)會(huì)公布的每日鈣攝入推薦量為800毫克,攝鈣水平確實(shí)相對(duì)較低。但另一方面,我國居民攝鈣量地區(qū)差異很大,并非人人缺鈣。
7.寶寶沒事就可以多補(bǔ)鈣
太多的用鈣劑容易引起食欲不振,并影響changdao對(duì)其它營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。而且大部分給嬰兒服用的液體鈣制劑都非常的甜,喝慣了這樣的東西,寶寶當(dāng)然不愿意喝白開水了。你的寶寶不喝水也許正是相同的原因引起的。