3個月以后的bao--bao，基本上開始添加輔食。為適合bao--bao的吞咽，很多家長都是把食物做的很碎，很爛。其實完全可以不必這樣，隨bao--bao年齡的增長，還應(yīng)促進(jìn)頜面的發(fā)育和咀嚼能力。

4—8個月的bao--bao，因為剛剛學(xué)習(xí)吞咽動作，所以輔食要以糊狀、泥狀和半固體狀為很好的，如米粉糊、雞蛋黃等。6個月后可適當(dāng)增加一些顆粒狀食品，以培養(yǎng)bao--bao的咀嚼能力。

8—12個月的bao--bao進(jìn)入了旺盛的牙齒生長期，這時候可做一些爛面條、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐漸增加食物的體積，由細(xì)變粗，由小變大，而不是一味地將食物剁碎、研磨。這樣，不但能鍛煉bao--bao的咀嚼能力，還可以幫助他們在飯間進(jìn)行磨牙動作，促進(jìn)牙齒發(fā)育。

12個月后，軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類都可以幫助bao--bao鞏固咀嚼功能的發(fā)育。這個時期，牙齒越來越多，bao--bao的咀嚼、吞咽動作更加協(xié)調(diào)，慢慢地還能學(xué)會“初級”的吃飯工序，如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細(xì)碎。這些動作能鍛煉舌頭及整個頜面部的肌肉，為bao--bao日后語音發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)。

bao--bao有牙齒后，添加輔食要注意食物的軟硬，應(yīng)適合bao--bao咀嚼。2歲以后的bao--bao，牙齒已經(jīng)發(fā)育成形，基本可以和成人一樣進(jìn)食。