寶寶出生后抵抗力差,身體弱,總是愛生病,這其中寶媽的育兒經(jīng)驗(yàn)常常是寶寶愛生病的源頭所 在。很多時(shí)候?qū)殞殣凵。际潜粚殝屝☆}大做的育兒誤區(qū)給帶坑里了,新生兒剛出生之后雙腿不直,被認(rèn)為是羅圈腿,蠟燭包分分鐘走起;出現(xiàn)枕禿是缺鈣,補(bǔ)鈣神器一股腦的上線;頭發(fā)少 ,不愛吃飯是缺鋅,于是食補(bǔ)、藥療同時(shí)進(jìn)行。雖然寶媽是基于照顧孩子的心理出發(fā),但是生活 中這些錯(cuò)誤的育兒經(jīng)驗(yàn)恰恰是寶寶愛生病的根結(jié)所在。
一.寶寶愛吃什么做什么
給寶寶添加輔食之后,為了讓寶寶吃的開心,很多家長通常都會給寶寶做孩子最喜歡吃的食物,不喜歡的就不做。這樣做的后果,容易讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣,食物單一化不能滿足寶寶身體對營養(yǎng)的多樣化需求,長此以往,容易營養(yǎng)不良。寶媽不能太順從寶寶的意愿,要想辦法 給寶寶多樣化的飲食,補(bǔ)充體內(nèi)各種營養(yǎng)元素。
二.過早給嬰幼兒添加調(diào)味品
有些家長可能出于一片好心,想著早點(diǎn)讓寶寶吃到鹽味,可以鍛煉寶寶的味覺系統(tǒng),但是結(jié)果常 常和家長最初的愿景背道而馳。過早的給嬰幼兒食用添加鹽分和調(diào)味品的食物,容易加重嬰幼兒 的腎臟負(fù)擔(dān),長此以往,寶寶的腎臟很容易受到損傷。如果嬰幼兒一旦喜歡上過咸食物的味道, 以后就很難該掉這個(gè)壞習(xí)慣,長大以后患高血壓的幾率增大。寶媽的乳汁中含有微量的鹽分,能 夠滿足寶寶身體的要求,所以1歲以內(nèi)的寶寶完全不需要額外補(bǔ)充鹽分。
三.整天不運(yùn)動(dòng),不生病才怪
有些寶媽懶,加上冬天天氣太冷,從來不愿意帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng),結(jié)果就是寶寶抵抗力差,愛生 病,F(xiàn)在立春之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,寶媽要經(jīng)常帶寶寶到戶外走走,曬曬陽光,補(bǔ)充維生素D, 促進(jìn)寶寶身體對鈣的吸收。
四.生病就吃抗生素
寶寶生病以后,很多寶媽的反應(yīng)就是吃抗生素,然而抗生素并不能消滅寶寶體內(nèi)的病毒,反 而會殺害對寶寶身體有益的細(xì)菌,使寶寶的抵抗力變?nèi),更容易生病?/p>