一般寶寶到4-6月后為適應其成長所需的營養(yǎng),就要給寶寶添加輔食,但根據(jù)寶寶所處的年齡段不同,所添加的輔食種類、順序也是不同的。
不同月齡添加的食物順序
階段:4——6個月
米粉(米糊)、爛粥等
蛋黃、無刺魚泥、動物血、肝泥、大豆蛋白粉、豆腐花、嫩豆腐、嬰兒奶粉或全脂牛奶等高蛋白食物
菜汁(先)、果汁(后)、葉菜泥、水果泥
魚肝油丸
第二階段:7——9個月
稀粥、爛飯、餅干、面包、饅頭等
全蛋、無刺魚、動物血、肝泥、黃豆制品、較大嬰兒奶粉或全脂牛奶等高蛋白食物
蔬菜泥、水果泥
魚肝油
第三階段:10——12個月
稠粥、爛飯、餅干、面條、面包、饅頭等
全蛋、無刺魚、動物血、肝、黃豆制品、碎肉末、較大嬰兒奶粉或全脂牛奶
碎菜、薄水果片
魚肝油丸
一般添加輔食到1歲,在這個過程中,還應保持純牛奶的飲用,不應把輔食做為主食來喂養(yǎng)寶寶。但隨著寶寶的成長,奶類從主食要慢慢的變成輔食。