擁有美麗健康的一口牙齒是每個兒童都值得炫耀的一件事情。而父母也要注意從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成勤刷牙愛護牙齒的好習(xí)慣。除了要培養(yǎng)好習(xí)慣之外，還有很多壞習(xí)慣要注意杜絕。這些壞習(xí)慣可能平時并不會引起父母的注意，但但確確實實有害于寶寶的牙齒，下面就來說說常見的幾種壞習(xí)慣。

1、舔牙吐舌

多發(fā)生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習(xí)慣。

如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導(dǎo)致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現(xiàn)縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，導(dǎo)致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙，可導(dǎo)致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。

2、偏側(cè)咀嚼

孩子在乳牙發(fā)展的后期，由于乳牙脫落，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣。

偏側(cè)咀嚼會使牙弓向咀嚼側(cè)旋轉(zhuǎn)，廢用側(cè)發(fā)育不良，使下頜向咀嚼側(cè)偏斜、導(dǎo)致臉型左右不對稱。而且由于不常咀嚼的一側(cè)沒有了食物摩擦和沖刷，不能自我清潔，更容易堆積牙垢，很容易出現(xiàn)齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。

4、咬東西

很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，所以容易在上下牙之間造成局部間隙，時間久了，就容易形成牙齒局部的小開合畸形。

5、不良睡眠習(xí)慣

有的寶寶習(xí)慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，或是喜歡經(jīng)常用手托著一邊的腮部，這些習(xí)慣對于孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對稱性都有影響。

6、刷牙用力過大

刷牙用力過大會造成牙齒表面釉質(zhì)與牙本質(zhì)間的薄弱部分過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒guomi，繼發(fā)齲齒，甚至牙髓暴露或出現(xiàn)牙齦損傷、萎縮。

7、睡前吃糖

晚上睡覺時，很少喝水，人體各個器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖，糖分在細菌的新陳代謝過程中不斷產(chǎn)生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，從而發(fā)生齲齒。

8、亂剔牙

牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫里。另外，剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破后細菌進入，可能會形成感染。

這些習(xí)慣可能平時父母都不知道其害處，所以也不怎么注意，現(xiàn)在知道了就應(yīng)該趕快瞧瞧自己的寶寶有沒有，如果有的話就要趕緊幫助寶寶改掉這些壞習(xí)慣。