眾所周知，鈣對(duì)人體的骨骼發(fā)育，牙齒發(fā)育方面具有非常重要的作用，約占體重的1.5%-2%.在出生年生長(zhǎng)非常迅速，這就需要大量的鈣質(zhì)補(bǔ)充促進(jìn)骨頭的生長(zhǎng)發(fā)育。因此很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子缺鈣開始盲目補(bǔ)鈣，反而沒有任何效果還會(huì)對(duì)bao--bao的身體造成影響。下面，是營(yíng)養(yǎng)包品牌——“倍益”為大家總結(jié)出的一些補(bǔ)鈣小常識(shí)，寶爸寶媽們一定要記住啦！

bao--bao什么時(shí)候補(bǔ)鈣最好？

按正常的激素分泌調(diào)節(jié)作用，人體在晚間12點(diǎn)以后至凌晨時(shí)期內(nèi)，血鈣最低，這時(shí)鈣劑的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用鈣劑是人體補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間。

補(bǔ)鈣小常識(shí)

補(bǔ)鈣不應(yīng)集中在一個(gè)時(shí)間段

按照通常生活習(xí)慣，我們一般選早晨喝奶，豆奶等含鈣量高的食品，這時(shí)候人體對(duì)鈣的攝取已經(jīng)足夠了，所以，服用鈣劑就不要再選擇早晨。

餐后補(bǔ)鈣更容易被吸收

由于進(jìn)餐時(shí)人體分泌胃酸較多，這時(shí)的鈣劑最容易被吸收，所以鈣劑最好應(yīng)在飯后1小時(shí)候后服用。即使是胃酸缺乏的病人，餐后服用鈣劑也能達(dá)到正常的鈣吸收。

給bao--bao補(bǔ)鈣，最好是在餐后或是喝奶后半小時(shí)服用，如果是一天一次的，最好選擇晚上服，吸收效果比較好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服用即可。

倍益鈣營(yíng)養(yǎng)包，由武漢輕工大學(xué)專家博士科研工作站為6-36月齡bao--bao精心研制，特別適合bao--bao生長(zhǎng)過程中鈣元素的補(bǔ)充。本品為新一代超微碳酸鈣，更易吸收。精選維生素D3、維生素A、維生素B1、維生素B2等元素，全面補(bǔ)充bao--bao生長(zhǎng)需求。水果口味，讓bao--bao愛不釋手！

倍益一直秉承“理性嚴(yán)謹(jǐn)實(shí)用”的核心文化，致力于一切為了孩子的企業(yè)宗旨，提供從孕產(chǎn)婦到的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，立足于母嬰系統(tǒng)，為該部分營(yíng)養(yǎng)缺失人群提供更合適的產(chǎn)品選擇，專業(yè)為14歲以下、兒童及孕婦，打造天然、綠色、營(yíng)養(yǎng)、健康食品，給每一個(gè)家庭帶來健康快樂的生活。