小孩腹瀉是每個(gè)家長(zhǎng)都遇到過(guò)的煩惱。特別是在冬季，bao--bao一著涼就很容易就腹瀉，為了能讓bao--bao在冬天健康成長(zhǎng)，寶媽們還是要要對(duì)腹瀉的防治和護(hù)理知識(shí)有更多的了解才能更好地應(yīng)對(duì)。

bao--bao腹瀉一般有以下癥狀：

1、嘔吐：bao--bao頻繁嘔吐，吃什么吐什么，有時(shí)不吃也吐，開(kāi)始時(shí)吐清水樣的東西，之后吐出黃色的苦水。

2、發(fā)熱：bao--bao發(fā)病初期多先有發(fā)熱、咳嗽、流淚等上呼吸道感染現(xiàn)象，體溫較高，一般為38~40度。有的爸媽誤以為bao--bao感冒了，給bao--bao喂感冒的yaowu。

3、腹瀉：bao--bao開(kāi)始腹瀉，一天拉稀十幾次，甚至二十幾次，多是“嘩啦”一下，幾乎是從肛門中竄出來(lái)。大便呈水樣或蛋花樣，無(wú)特殊腥味及粘液、膿血。爸媽有時(shí)不能從尿布上區(qū)分出bao--bao拉出的是大便還是小便。

bao--bao腹瀉的防治：

為了判斷脫水程度，家長(zhǎng)可以采用一看二摸的方法。一看精神狀況是否好，是否明顯消瘦，眼窩有無(wú)凹陷，哭時(shí)有無(wú)眼淚，口唇黏膜是否干燥，有無(wú)口渴，是否尿少或無(wú)；二摸皮膚有無(wú)彈性。一旦判定bao--bao脫水嚴(yán)重，應(yīng)立刻到醫(yī)院。

腹瀉而無(wú)脫水的患兒可在家，原則是繼續(xù)按原來(lái)方式喂養(yǎng)，口服補(bǔ)充液體，脫水。吃母乳的患兒繼續(xù)喂養(yǎng)母乳；不吃母乳的6個(gè)月以下的患兒喂平時(shí)食用奶或奶制品加水稀釋一倍喂兩天；6個(gè)月以上或開(kāi)始添加輔食的患兒，可繼續(xù)母乳或原來(lái)飲食，但應(yīng)適當(dāng)減量，也不要添加新的輔食品種，鼓勵(lì)患兒少量多餐，每天至少吃6次，直至腹瀉停止。

腹瀉停止后的兩周內(nèi)，每天加餐至少1次，補(bǔ)充液體可用口服補(bǔ)液鹽、糖鹽水、各種湯、稀飯、酸奶、白開(kāi)水等。

bao--bao腹瀉食譜推薦：

1、鹽水：將熱水與鹽攪拌，每日喝些即可。建議早上喝一杯，可以幫助bao--bao殺菌排毒。

2、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個(gè)新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。

3、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是腹瀉的首選食品。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附changdao致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開(kāi)去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過(guò)濾去渣，然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

5、益生菌。益生菌對(duì)腹瀉是很有幫助的。無(wú)論是bao--bao感染、飲食不當(dāng)、抗生素使用等，都會(huì)打破changdao菌群平衡，導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充活菌一號(hào)益生菌，有助于重建changdao菌群微環(huán)境、恢復(fù)正常的changdaopH值、抑制有害菌，從而緩解腹瀉癥狀。

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