寶寶四個(gè)月了,越是接近這個(gè)日子,媽媽們?cè)绞蔷o鑼密鼓地計(jì)劃著:寶寶就要接觸道人間美味,該給他吃些什么呢沿著寶寶的成長(zhǎng)線索,給你一步步最實(shí)用的指導(dǎo),還有媽媽們關(guān)于輔食添加最熱點(diǎn)的問題。不同月齡,輔食添加注重的七大原則:
,奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升,不要超過1000毫升。
第二,提前進(jìn)行規(guī)律哺乳的訓(xùn)練,一般以每日哺乳5次,間隔4小時(shí)為宜。
第三,食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。
第四,使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時(shí),只在小勺前面舀上少許食物,輕輕地平伸小勺,放在寶寶的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺進(jìn)入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭,這會(huì)引起寶寶的反感。
第五,頭兩天以1~2勺開始,若寶寶消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。
第六,每添加一種新的食物,要在前一種食物食用3~5天,寶寶沒有出現(xiàn)任何異常之后進(jìn)行。可以從添加最不容易引起guomi的嬰兒米粉開始,觀察添加后寶寶的神態(tài)、大便、皮膚的狀況,如果寶寶活潑、愛吃、沒有喘、沒有起風(fēng)疙瘩(蕁麻疹),也沒有肚子疼、腹瀉,3~5天后就可以添加第二種食物了。
第七,4~5個(gè)月,每天加一次輔食即可;有食欲的寶寶,到6個(gè)月可加到一日兩餐?煞謩e安排在上午下午各一次,一般可放在寶寶小睡起床之后。