對(duì)于沒有經(jīng)驗(yàn)的新媽媽來說，了解正確的哺乳姿勢(shì)非常重要，正確的哺乳姿勢(shì)應(yīng)該是讓母子都感到舒服的姿勢(shì)。有關(guān)哺乳姿勢(shì)的描述，有人曾形象地稱之為“三貼”：嬰兒的嘴及下頜部緊貼母親乳房；母親與孩子胸部緊貼胸部；腹部緊貼腹部。

母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)

1、解開衣服，將寶寶放置到正確位置，手托住寶寶的臀部。

2、一手輕輕托起寶寶的頭，另一手捏起乳房，將乳頭放到寶寶口中。

3、也可以坐著，把仰臥的寶寶輕輕夾在腋下進(jìn)行哺乳。

4、注意不要讓乳房堵住寶寶的鼻子，應(yīng)用手隔開。

很多媽媽帶著還未斷奶的寶寶出門的時(shí)候經(jīng)常遇到這樣的難題：寶寶突然鬧饑荒，哭喊著要媽媽喂奶，媽媽無奈解開衣衫當(dāng)眾哺乳，但卻引來非議……當(dāng)眾哺乳也許是難以避免的事情，那如何應(yīng)對(duì)當(dāng)眾哺乳，躲開當(dāng)眾哺乳的尷尬呢?

時(shí)尚媽媽哺乳也優(yōu)雅

寶寶含住乳房的那一剎那可能會(huì)短暫的露出乳房，此時(shí)可以將身體背對(duì)他人，或是走進(jìn)另一個(gè)房間等含乳妥當(dāng)衣著整齊再出來。哺乳過程，可以拿個(gè)小毯子蓋著或拉高背巾遮住寶寶的頭，必要時(shí)，亦可請(qǐng)老公幫忙擋一下!

當(dāng)寶寶大一些了，喝奶不容易專心了，很可能會(huì)在喝奶中途松開乳房對(duì)你微笑，此時(shí)，或許穿著容易遮掩的衣服是比較好的選擇。有些寶寶的癖好，在喝奶時(shí)喜歡推高你的衣服，這時(shí)，要請(qǐng)媽媽提防小手，你可以握著寶寶的手，或是抓好自己的衣服確保不會(huì)被寶寶掀開，別忘了，平時(shí)在家喂奶時(shí)就可以教導(dǎo)他正確良好的哺乳“禮儀”。(有些媽媽的做法會(huì)是，只要寶寶亂掀衣服就暫時(shí)沒奶喝)

如何巧用哺乳背巾

哺乳背巾幾乎可說是乳媽媽不可缺少的用品，她可以讓母親以最輕松的方式將寶寶掛在身上，當(dāng)寶寶喝奶的時(shí)間到了，只需要略為調(diào)整就可以讓寶寶以舒適的方式躺在母親的懷里開懷暢飲。目前廣受母奶媽媽青睞的哺乳背巾，是藉由一條長(zhǎng)長(zhǎng)的布來做變化、讓媽媽自由調(diào)整不同的背法：

1.初生的嬰兒可使用搖籃背法，讓寶寶橫躺在母親懷里。

2.稍大的寶寶可改為依偎抱法，也就是與母親面對(duì)面的方式坐在背巾里。

3.隨著寶寶成長(zhǎng)開始喜歡探索外面的世界，可以改采小袋鼠背法，讓寶寶與你以同樣角度觀察世界。

4.此外，基本的背法還包括了腰下跨坐法，讓寶寶在旁邊，方便背著寶寶的照顧者可以做其它事情。

什么衣著適合外出哺乳?

純棉、寬松、通風(fēng)吸汗的衣服，就是不錯(cuò)的選擇，怕曝光的話，可以加件寬松的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的親密背巾。

目前針對(duì)母奶媽媽設(shè)計(jì)的商品還真不少，雖然不是母奶媽媽的必需品，但你不難找到一些哺乳衣、哺乳等，這些服飾特殊設(shè)計(jì)的開口，增加了喂奶的隱蔽性，或許能減緩你在戶外哺乳時(shí)的不安。

尋找一個(gè)合適的地方

雖然目前公共場(chǎng)合幾乎都設(shè)有哺乳室，不過，媽媽們可以找個(gè)相對(duì)安靜的角落，比如去吃飯就另找個(gè)包廂，去逛街就去找個(gè)試衣間，或女性用品店。如果實(shí)在沒有條件，可以讓朋友拿個(gè)衣服擋下。