現(xiàn)在正值夏季,炎熱的天氣讓人們很難忍受,尤其是孩子,為此家長(zhǎng)們就會(huì)讓寶寶吃一些冰凍食品以達(dá)到降溫的作用,但讓家長(zhǎng)們無(wú)奈的是,寶寶吃了冰凍食品就會(huì)拉肚子,讓家長(zhǎng)們不知所措。
其實(shí)在這個(gè)炎熱的夏季,與其讓寶寶吃冰凍食品,還不如讓寶寶去游泳,游泳不僅不會(huì)讓寶寶受到傷害,同時(shí)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)也是很有幫助的。
1、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的益處
嬰兒游泳,能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,激發(fā)嬰兒潛能,為提高兒童智商、情商打下良好基礎(chǔ)。
2、對(duì)消化系統(tǒng)的益處
新生兒游泳,能夠促使胎便早排出,生理性黃疸早消退,營(yíng)養(yǎng)早吸收,生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒游泳,運(yùn)動(dòng)量大,嬰兒體力消耗大,寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加,腸胃蠕動(dòng)增加,寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。
3、對(duì)呼吸系統(tǒng)的益處
嬰兒游泳,為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間以后,寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。
4、對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的益處
嬰兒游泳,是全身肌肉的耗氧量增加,由于水對(duì)外周靜脈的壓迫,有效促進(jìn)了血液的循環(huán),提高了寶寶的心臟功能。
5、對(duì)肌骨系統(tǒng)的益處
嬰兒游泳,能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展,嬰兒游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng),是寶寶體格健壯。
寶寶學(xué)游泳的好處有很多,即強(qiáng)健了寶寶的身體,開發(fā)了寶寶智力,同時(shí)也避免了寶寶疾病的發(fā)生,一局多益,何樂(lè)而不為呢?