夏日炎炎,高溫難耐,如何讓家中的寶寶平安度夏就成了家庭主婦們開始操心的問題了。不過不用擔(dān)心,我們特地請(qǐng)教了有關(guān)專家,為媽媽們支招,好讓我們的寶寶過一個(gè)快樂健康的夏天!
夏季天氣炎熱,孩子稚嫩的腸胃容易遭受病菌的侵襲,高溫也會(huì)影響孩子的食欲,怎么吃才能保證孩子既開胃又營(yíng)養(yǎng)呢?營(yíng)養(yǎng)專家給我們提出了夏季健康飲食三原則:爽口、均衡、衛(wèi)生。
由于兒童服裝與兒童生長(zhǎng)發(fā)育、活動(dòng)游戲以及智力、情緒發(fā)展等都有密切關(guān)系,故選購(gòu)時(shí)不能僅憑成人的主觀喜愛,而應(yīng)多從孩子的健康、舒適、活動(dòng)自如、穿脫方便、美觀大方并結(jié)合夏季特點(diǎn)來考慮。
毛巾被為首選。記住不要因?yàn)檠谉岫鴮⒑⒆尤砻摴馑X,“裸睡”易使孩子腹部著涼,引起腹痛,并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱,也要給孩子蓋一層較薄的衣被,特別要注意腹部的保暖。
3個(gè)月內(nèi)的寶寶脊柱是直的,可不要枕頭,為防止吐奶,可將上半身略墊高一些。3個(gè)月后,脊柱開始彎曲,枕頭成為需要,約3厘米高。大孩子的枕頭則要相應(yīng)變化,枕芯軟硬適度,以松軟不變形的為好,一般用飲后曬干的茶葉、蠶屎等做枕芯,并用棉布縫制,外罩布料枕套,經(jīng)常換洗。
夏令氣溫高,睡涼席有一種舒適感?梢越o孩子挑選質(zhì)地好、光滑的涼席;使用前先洗凈,再用開水燙幾遍,然后曬干;涼席經(jīng)常擦洗;天氣稍涼時(shí)及時(shí)撤掉涼席,以免受涼。
不要剃光頭。盛夏時(shí)節(jié),許多年輕的父母喜歡給寶寶剃光頭。山東省立醫(yī)院兒科教授戴學(xué)定提醒年輕的父母,夏天最好莫給寶寶剃光頭,因?yàn)轭^發(fā)既可保護(hù)頭顱,又能散發(fā)體內(nèi)過多的熱量,故剃光頭之舉不僅易傷及頭皮,而且減弱了散熱功能,不利于孩子度夏。最好將男孩子理成小平頭,女孩子理成齊耳的娃娃頭。
總之,夏天護(hù)理寶寶一定要科學(xué),媽媽們多注意一些這方面的知識(shí),讓寶寶安然度夏。