沖調(diào)奶粉也是有講究的，如果哪里掌握不好了，會影響寶寶的食用或者使寶寶產(chǎn)生不適。因此沖調(diào)奶粉的步驟和注意事項(xiàng)不容忽視，下面為媽媽們詳細(xì)介紹了如何沖調(diào)奶粉，希望對媽媽們有所幫助：

1.請先將雙手洗凈，切記一定要用力搓洗約30秒鐘，起泡沫后即可沖水；

2.將消毒過的奶瓶、奶嘴準(zhǔn)備好，放在干凈的桌面上，取出寶寶奶粉的需奶量；

3.切記勿用過熱的開水沖泡嬰兒奶粉，這樣會使奶粉內(nèi)的營養(yǎng)成分受到破壞。而溫度是否合適寶寶，則可選擇將開水放冷至合適溫度，或以冷熱開水相互調(diào)合，并滴在手腕內(nèi)側(cè)來測試水溫，因?yàn)榇藶槊舾胁课�，太冷或太燙一試便知；

4.通常嬰兒奶粉和水的比例為1：30或1：60（依各品牌而有不同），可參考嬰兒奶粉包裝上的說明，先將水量固定于正確刻度上，再將平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶內(nèi)；

5.當(dāng)嬰兒奶粉緩緩溶入水中，即可以“左右搖晃”方式開始輕輕搖動奶瓶直至奶粉溶于水中，切勿上下?lián)u晃，因?yàn)橐桩a(chǎn)生泡沫或嬰幼兒奶粉堵住奶孔；

6.因?yàn)閶雰耗谭廴苋胨�中增加了占�?jù)奶瓶的空間，故此時刻度約上升一格是正常的，而濃度也正確。

掌握了上述沖調(diào)奶粉的操作技巧之后，相信媽媽們都能夠?yàn)閷殞殯_出營養(yǎng)美味的奶粉了。