新生寶寶在發(fā)育過(guò)程中，對(duì)鈣的需求量很多，但是很多家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)卻存在著很多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，這里我們整理了以下幾大常見(jiàn)的誤區(qū)，希望能為給寶寶補(bǔ)鈣的家長(zhǎng)們起到一定的參考意義：

誤區(qū)一：天天補(bǔ)鈣

有些家長(zhǎng)在看了補(bǔ)鈣宣傳廣告，受到誤導(dǎo)，覺(jué)得自己的孩子可能缺鈣。正好，孩子正在長(zhǎng)牙，或處在發(fā)育期，家長(zhǎng)們就自己買(mǎi)來(lái)各種鈣片，每天給孩子吃。實(shí)際上，這些家長(zhǎng)并不清楚自己的孩子是否缺鈣。

這種隨意補(bǔ)鈣的做法不妥當(dāng)，醫(yī)生是不提倡的。現(xiàn)實(shí)情況并非如廣告所說(shuō)，大多數(shù)孩子都缺鈣，情況沒(méi)有那么嚴(yán)重。家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)鈣前，應(yīng)該先判斷寶寶是否缺鈣。

誤區(qū)二：補(bǔ)鈣過(guò)頭無(wú)害處

嬰幼兒加服鈣劑應(yīng)嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，服鈣過(guò)量對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成極大危害。補(bǔ)鈣過(guò)多可使1歲以?xún)?nèi)寶寶囟門(mén)過(guò)早閉合，頭顱不能隨著腦部發(fā)育而充分增大，一方面形成小頭畸形，另一方面限制腦部發(fā)育；補(bǔ)鈣過(guò)多會(huì)使寶寶腸胃不適、食欲不振，同時(shí)也影響changdao對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收；補(bǔ)鈣過(guò)多會(huì)使骨頭中鈣質(zhì)過(guò)多“骨骼變脆易發(fā)生骨折”；骨骼過(guò)早鈣化閉合，使身高受到限制；補(bǔ)鈣過(guò)多維生素D和鈣過(guò)量都會(huì)導(dǎo)致寶寶高鈣血癥，血液中的鈣含量過(guò)高，孩子成年后罹患各種結(jié)石病的可能性大大增加，甚至?xí)�影響到心臟功能。

誤區(qū)三：補(bǔ)鈣劑越精細(xì)越好

關(guān)于補(bǔ)鈣，并非鈣粉越細(xì)越好，補(bǔ)鈣劑的顆粒大小只是物理變化，并不能從根本上改變?nèi)梭w對(duì)鈣的吸收率。鈣的吸收率也只在30%到40%之間，根本不存在所謂“95%”的吸收率。吃下鈣劑后，鈣首先進(jìn)入血液中形成“含鈣細(xì)胞”之后，再通過(guò)復(fù)雜的變化過(guò)程穿透骨頭最外面的硬層固定到里面的骨質(zhì)中。

寶寶的腸胃功能較弱，父母不要選擇堿性較強(qiáng)的補(bǔ)鈣劑，如碳酸鈣、活性鈣等。0～2歲的寶寶，每天大約需要600毫克的鈣量。其中400毫克完全可以從食物中取得，因此每天只需補(bǔ)200毫克的鈣劑。