很多女性在生完孩子后面部中央、面頰或者下頜會出現(xiàn)黃褐斑，這點(diǎn)讓很多產(chǎn)后媽媽頭痛不已。產(chǎn)后黃褐斑的出現(xiàn)主要是因?yàn)榕�性�?nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)yaowu刺激引起的。那么如何去除這些煩人的黃斑呢？下面小編就來給廣大媽媽們提供幾種去除產(chǎn)后黃褐斑的方法，以供參考。

1、避免陽光過度照射

陽光直接照射面部可使雀斑數(shù)目增多，顏色變深或斑點(diǎn)變大。因此，應(yīng)避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應(yīng)注意打傘或戴寬邊太陽帽，或涂抹防曬霜。

2、注意飲食

多吃營養(yǎng)豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發(fā)生。

3、選擇合適的化妝品

產(chǎn)后媽媽在選購化妝品時，要依自己的皮膚來選購，最好是先在手背上試用，如沒有不適的感覺再使用，切不可在不了解的情況下就直接涂在臉上。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎后調(diào)入雪花膏內(nèi)涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明顯減輕或消退，尤其是冬天使用效果更好。

4、外用yaowu

外涂3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏，每日2~3次，能使斑減輕或暫時消退。

5、液氮冷凍噴霧法

如果斑很明顯，影響美容時，可到醫(yī)院用液氮冷凍噴霧法治療，效果很好。液氮噴霧療法，是將-196℃的氮，通過特殊裝置使之霧化，噴射在皮膚患部，造成患處淺度凍傷，經(jīng)過15日左右，受凍傷皮膚便自行脫落，從而達(dá)到去斑的目的。此法治愈率達(dá)80%以上。