胎教現(xiàn)在很流行，因?yàn)楦改付枷Ｍ�自己的孩子生下來就是很�?yōu)秀的。各種各樣的胎教都有，而且市場上也有很多胎教產(chǎn)品，但是你知道嗎？微笑也是一種胎教的方法，不了解沒關(guān)系，下面小編就來給你講些關(guān)于微笑胎教的知識。

良好的心態(tài)，融洽的感情，是孕婦達(dá)到優(yōu)孕、優(yōu)生的重要因素，在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會“安然舒適”地在子宮內(nèi)發(fā)育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。

孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于孕婦身心健康，改善胎盤供血量，促進(jìn)腹中胎兒健康發(fā)育。因此，微笑也是你給予寶寶的一種胎教。

懷孕前3個(gè)月，正是胎兒各器官形成的重要時(shí)期，如孕婦長期情緒波動，就可能造成胎兒畸形。所以，懷孕期，孕婦要每天都開心一點(diǎn)，不要吝嗇你的微笑。盡管腹中的胎兒雖然看不見準(zhǔn)媽媽的微笑表情，但他們可以感受到媽媽的喜怒哀樂。孕婦情緒低落時(shí)，吃些堅(jiān)果可以起到調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防抑郁癥，比如核桃，花生。堅(jiān)果類食物中不但含有蛋白質(zhì)和十幾種重要的氨基酸，同時(shí)還含有維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無論是對孕婦，還是對胎兒，堅(jiān)果都是補(bǔ)腦、益智的佳品。

孕婦最忌諱的一點(diǎn)就是大喜大悲，精神過度緊張可能會引起流產(chǎn)等不良反應(yīng)。而且，準(zhǔn)媽媽要注意的是，盡管現(xiàn)在有很多胎教方法，但是不管多說的有多神，準(zhǔn)媽媽們一定要謹(jǐn)慎的科學(xué)對待，不要盲目進(jìn)行，否則可能適得其反。