炎炎夏季,如果吃點(diǎn)冷飲就再爽不過(guò)了,因此很多兒童在夏季總是纏著父母買(mǎi)冷飲。很多父母經(jīng)不起孩子的軟磨硬泡便買(mǎi)了一次又一次,這里小編要提醒父母,夏季一定不能讓孩子貪食冷飲,因?yàn)?STRONG>兒童貪食冷飲有很多壞處。
孩子食用冷飲后,胃changdao局部溫度驟降,可以使胃changdao粘膜小血管收縮,局部血流減少。久而久之,孩子的消化液的分泌就會(huì)減弱,進(jìn)而就會(huì)影響胃changdao對(duì)食物的消化吸收。不明原因的經(jīng)常腹痛是許多孩子夏天易得的病,這大多與過(guò)量食用冷飲有關(guān)。
另外,夏天孩子的胃酸分泌減少,消化道免疫功能有所下降,而此時(shí)的氣候條件又恰恰適合細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,因此,夏季是孩子消化道疾病的高發(fā)季節(jié)。當(dāng)前冷飲市場(chǎng)衛(wèi)生狀況并不完全盡人意,孩子貪食冷飲就明顯地增加了消化道感染的機(jī)會(huì)。因此,家長(zhǎng)要教育孩子不可貪食冷飲,適量食用時(shí)也應(yīng)選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品,而不可盲目購(gòu)買(mǎi)街頭冷飲。
冷飲或飲料中雖然也含有一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但其中常常以糖(碳水化合物)為主,而人體所需要的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素和各種維生素含量都極少,有些冷飲中脂肪含量又過(guò)高,使得其中營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重失衡,如果長(zhǎng)期嗜食冷飲或嗜飲含糖飲料,影響正餐,勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
此外,冷飲中含糖較多,同時(shí),雪糕及冰淇淋中脂肪含量也很高。貪食冷飲對(duì)于那些身體瘦弱、食欲不強(qiáng)的孩子,會(huì)影響他們的正餐,從而導(dǎo)致身高、體重不足。但對(duì)于本來(lái)食欲就旺盛的孩子,并不會(huì)影響他們正餐的食量,等于在正餐之外,又增加了許多糖、脂肪和能量的攝入,久而久之,會(huì)導(dǎo)致超重和肥胖。