隨著面包行業(yè)的發(fā)展，各種各樣的面包層出不窮，專門針對(duì)兒童設(shè)計(jì)的面包也越來越多。那么兒童吃面包好嗎？?jī)和�吃面包是有好處的，主要體現(xiàn)在兩方面。

1、營(yíng)養(yǎng)豐富，口感松軟

面包是用小麥粉為原料的發(fā)酵食品，含糖類40%左右，蛋白質(zhì)在10%以上，脂肪約20%，礦物質(zhì)3%，還含有多種氨基酸等。而且它的松軟可口，因此，常給寶寶吃些面包，對(duì)他的健康非常有益處。

2、容易消化，改善腸胃

面包經(jīng)過面團(tuán)發(fā)酵，使一部分淀粉等復(fù)合物質(zhì)被分解成為結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單易于消化的物質(zhì)，還使面包結(jié)構(gòu)形成大量蜂窩，在咀嚼時(shí)可貯存唾液，從而擴(kuò)大了人體消化道中各種酶與面包的接觸面，提高了面包的消化吸收率。兒童食用后易于消化，改善腸胃，促進(jìn)其它營(yíng)養(yǎng)素的吸收，有利于飲食健康。

但是父母要注意，再好的東西也不能常吃，否則一樣會(huì)出現(xiàn)壞處，所以說面包只能是當(dāng)做兒童的輔食，主食還是應(yīng)當(dāng)以日常三餐為主。