孩子不愛吃飯怎么辦？媽媽們別著急，今天，專業(yè)奶粉品牌——“愛能特”就教你幾招，讓你輕松搞定，趕快一起來看吧！ 

 固定飲食時間和環(huán)境 

飯點一定要固定，讓寶寶適應固定的吃飯時間。寶媽別在兩餐之間喂寶寶太多零食, 要等TA下一餐餓了再吃，這樣久而久之,寶寶便會養(yǎng)成定時,定量的習慣。

給寶寶一個專屬于的餐椅，就相當于給TA 一個吃飯的儀式感，吃飯時把餐椅搬到餐桌旁，讓寶寶和爸媽坐在一起用餐，吃飯的氣氛要保持開心、融洽，讓寶寶覺得吃飯是一件很開心的事, 這樣TA也會吃得很香。如果寶寶吃飽了，就立刻讓TA離開餐椅，千萬不要再追著喂。

讓孩子隨心所欲的吃 

寶寶在學習自己吃飯的過程，會喜歡用手抓東西吃，這時寶媽千萬不要阻止、呵斥，讓TA隨心所欲開心的吃，但這時你要在TA面前用筷子吃飯，給TA做個好榜樣。

如果寶寶故意把飯弄到地上，媽媽要按住TA的小手，告訴他：“這是吃進肚子里的，不是扔的。”

媽媽做好榜樣 

如果你想讓寶寶吃飯，教會寶寶咀嚼飯菜，你可以故意夸大動作，把吃得很香很滿足的樣子表演給寶寶看，激發(fā)TA的食欲，讓TA模仿你進食，比一比誰吃的更香。

如果你想讓寶寶專心吃飯，家長之間也就不要邊吃飯邊聊天，也不要在吃飯的時候玩手機或看電視，要給寶寶樹立一個好榜樣，寶寶自然會效仿大人乖乖吃飯的。

喝一些乳酸菌奶粉 

其實呢，寶寶不愛吃飯，厭食挑食，食欲不振、營養(yǎng)吸收能力差都是與胃腸道消化系統(tǒng)有關，腸道菌群失衡，腸道蠕動減緩、腸道有害菌增多都會影響寶寶的厭食情緒，所以家長們一定要給寶寶調(diào)理好腸胃哦。

對于寶寶厭食挑食、食欲不振這種癥狀，應該給孩子服用一些益生菌，最好是喝一些乳酸菌奶粉。這樣可以加速食物的分解，并且促進腸胃的蠕動，使寶寶的胃口得到恢復。

愛能特十聯(lián)乳酸菌配方奶粉就是一個不錯的選擇哦！奶粉榮獲了國家專利配方受理，特別添加高活性高含量的十聯(lián)乳酸菌（菌種來自丹麥科漢森）活性乳酸菌含量10億株/100g。奶粉不但采用了先進的發(fā)酵型新工藝，將奶粉中的乳糖分解成乳酸，連同部分蛋白質(zhì)被水解成氨基酸和多肽。不但減少了孩子腸胃的消化負擔，而且不容易過敏。

愛能特十聯(lián)乳酸菌配方奶粉著重對孩子的腸胃消化系統(tǒng)可以起到良好的調(diào)理改善作用。高活性十聯(lián)菌在人體腸胃中雙向調(diào)節(jié)，有效定殖有益菌，呵護腸道健康。孩子腸道菌群平衡啦、腸道就健康啦、腸蠕動就加強啦、孩子對食物的消化吸收就更好啦，食量奶量就提升啦，媽媽們再也不用擔心寶寶不愛吃飯咯。