夏季氣溫高，寶寶少不了要外出活動(dòng)，寶寶對(duì)外界的抵抗力差，所以防曬就顯得很關(guān)鍵了，以下幾個(gè)小方法可以幫助寶寶防曬。

戴帽子

帽子可以遮擋強(qiáng)光，保護(hù)眼睛，最好選用有小孔的布帽，既能遮陽(yáng)又能通過小孔把頭發(fā)里的熱量散發(fā)。帽子的帽檐不宜過大。

遮陽(yáng)傘

遮陽(yáng)傘的外層有類似金屬的涂層可以防紫外線。如果抱著寶寶在陽(yáng)光下行走，不妨使用這種遮陽(yáng)傘。

防曬霜

選用寶寶專用防曬潤(rùn)膚露，它不含有機(jī)化學(xué)劑，能提高防曬能力，給寶寶溫和而有效的防曬保護(hù)。帶寶寶到露天旅游或到海邊玩耍時(shí)一定要抹防曬品。注意使用前一定要做皮膚guomi試驗(yàn)。

護(hù)目鏡

護(hù)目鏡雖有阻擋紫外線和強(qiáng)光的功能，但在陽(yáng)光下戴鏡看景物欠清晰柔順。

且寶寶自理能力差，活潑好動(dòng)，不適宜長(zhǎng)時(shí)間戴護(hù)目鏡。

避免過長(zhǎng)時(shí)間暴曬，參考?xì)庀箢A(yù)報(bào)進(jìn)行戶外活動(dòng)。夏季盡量不在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間曬太陽(yáng)。連續(xù)在戶外的時(shí)間，夏季不要超過半小時(shí)，春秋季1小時(shí)，冬季根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驐l件斟酌確定。