當(dāng)寶寶長(zhǎng)的大一點(diǎn)的時(shí)候可以嘗試著給寶寶做些蝦類食品，既美味，又營(yíng)養(yǎng)，還可以享受制作的樂(lè)趣。下面就給媽媽們推薦一款不錯(cuò)的美食：鮮蝦肉泥。

原料：選小一些的鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，米粉25克，香油1克，精鹽微量

做法：

將鮮蝦去皮抽筋，洗凈搗碎，放入碗內(nèi)，加水和米粉適量，上籠蒸熟。（注意蝦的皮一定要?jiǎng)儍�，蝦肉一定要蒸熟蒸爛）

加入適量精鹽、香油，攪勻即成。（蝦的背部有一條黑線，是它的分泌物，用牙簽輕輕挑開(kāi)背部就可以除去。）

營(yíng)養(yǎng)提示：河蝦含磷、鈣、鐵及維生素A、B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎益氣等作用，有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

需要注意的是，父母在做之前，一定要搞清楚寶寶對(duì)蝦是不是guomi，而且要保證蝦的新鮮度。