一般到一歲左右寶寶會長出8顆乳牙，寶寶出牙期，家長要精心呵護(hù)了，一般以下六個要點是需要注意：

1.牙齒的發(fā)育需要多種維生素(如維生素A、D、C)和礦物質(zhì)(如鈣、磷、鎂、氟等)，因此，寶寶出牙期間的飲食調(diào)理很重要，富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類的食物，如肉類、魚和蝦皮、蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于寶寶牙齒的健康發(fā)育。甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食欲，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

2.要有良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。每次給寶寶喂養(yǎng)食物后，再喂幾口白開水，以便把殘留食物沖洗干凈，如有必要父母可戴上指套或用棉簽等清除食物殘渣。

3.經(jīng)常帶寶寶到戶外活動，曬曬太陽，這僅可以提升寶寶myil，還有利于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

4.發(fā)現(xiàn)寶寶有出牙跡象，如愛咬人時，可以給些硬的食物如面包、餅干，讓他去啃，夏天還可以給冰棒讓他去咬，冰涼的食物止癢的效果更好。

5.入睡前不要讓寶寶含著奶頭吃奶，因為乳汁沾在牙齒上，經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵易造成齲齒。睡前喂牛奶，不要加糖。

6.注意糾正寶寶的一些不良習(xí)慣，如咬手指、舐舌、口呼吸、偏側(cè)咀嚼、吸空奶頭等。