嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,嬰兒不斷地生長(zhǎng)發(fā)育,所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)成人更多,因此容易引起消化機(jī)能紊亂。
一些外部的因素也可引起寶寶腹瀉,常見的有:飲食過量、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足或不平衡、天氣太熱或太涼、細(xì)菌或病毒感染等。
1、日常生活中要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手;搞好居家環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅等傳播痢疾的害蟲。
2、夏季腹瀉多數(shù)是由不潔的水和食物引起的,因此要注意飲食衛(wèi)生,餐具要每天消毒。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)腹瀉的患者家庭來說,餐具更應(yīng)分開、消毒,避免交叉感染。
3、夏季酷熱難耐,很多人都習(xí)慣從冰箱里拿出東西就吃,一方面過涼的東西會(huì)刺激腸胃引起腹瀉,另一方面冰箱并不是絕對(duì)的“安全箱”,也會(huì)有細(xì)菌,食物也可能會(huì)變質(zhì)或者交叉感染,因此最好高溫加熱后再吃。
4、夏季細(xì)菌活躍,生食蔬菜瓜果要洗凈防菌,最好浸泡后反復(fù)沖洗或削皮后再吃;吃涼拌菜加點(diǎn)醋和蒜殺菌。
5、預(yù)防著涼引起的腹瀉,夜間睡覺時(shí)最好將空調(diào)關(guān)掉,在肚子上蓋一條毛巾被。