牛乳鈣是從牛奶中提取出來(lái)的天然鈣源,是通過(guò)平衡膳食來(lái)達(dá)到補(bǔ)鈣目的,含豐富的鈣、鎂、磷,比例符合人體吸收比例,是所有鈣源中最容易被吸收和利用的,特別適合bao--bao。
(1)含鈣量高達(dá)28%。而檸檬酸鈣含鈣21%、乳酸鈣含鈣13%、葡萄糖鈣含鈣9.3%。
(2)生物利用率高。乳鈣中含有乳糖蛋白質(zhì)適合比例的磷鎂,提高鈣元素吸收率,一般人達(dá)40%以上,可達(dá)60%左右。
(3)對(duì)胃腸無(wú)刺激,安全性高,沒(méi)有副作用。
(4)乳鈣并不是單純補(bǔ)鈣,還補(bǔ)充其他骨骼生長(zhǎng)必需的礦物質(zhì),如磷、鎂、鉀、鋅等。骨骼是一種特殊礦物質(zhì)的綜合體。單純補(bǔ)鈣會(huì)導(dǎo)致低鎂癥,引起骨骼脆化。