嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應的過程,切忌一刀切,寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段,要循序漸進,逐步達到斷奶的目標。
3~4個月,逐漸斷母乳,慢慢用奶瓶
接受新餐具奶瓶
讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物?梢韵扔媚唐慷憾核缓笪顾詭卓,使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩(wěn)定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣,讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。
當然傳統(tǒng)的方式也可以嘗試,比如在媽媽的乳頭上涂一些芥末或風油精,讓寶寶對媽媽的乳頭產(chǎn)生不良的條件發(fā)射,不過,這個方式可能會傷害寶寶的感情,媽媽的乳頭也會被辣到,不到萬不得已盡量不要使用這種方法。
換個人給寶寶喂奶
先將母奶擠出保存在奶瓶里,到寶寶的正常進食時間時,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始,寶寶會因為不習慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌的情緒,請喂奶人用親切的語言與他交流,小月份的寶寶比較容易接受新的事物,因此,只要有足夠的耐心,一般是可以以此來取代媽媽的喂養(yǎng)的。
當然,也有一些寶寶會十分依賴媽媽,并且不容易妥協(xié),那么,不要一味地勉強他,讓給媽媽來喂吧。不過,要注意姿勢的改變,提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上,讓寶寶的頭朝外,用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候,爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流,然后,在寶寶情緒愉悅的時候換人,讓他漸漸習慣新的進食方式。
小提醒:在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食,要有充分的思想準備喲。
寶寶出生4個月之后,母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要,此時就要開始添加輔食。5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西,像米糊、爛面條之類,可以幫助他建立較強的咀嚼能力。寶寶從喝液體的奶水,到進入半固體的蔬果泥,直到固態(tài)的食物的過程,其實也為斷奶做準備。此處所提到的斷奶,其實指的是斷奶瓶,也就是逐漸從奶瓶轉(zhuǎn)換成用杯子、湯匙、筷子來餵食。那么,奶瓶就不能滿足他的進食需要了?墒牵瑢τ趯殞殎碚f,剛剛習慣了奶瓶,又要與他說再見,真是很不快樂喲,爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下:
水杯或碗=好吃的東西
寶寶約5、6月時,可以自己拿住東西了。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時,將它們裝在水杯或碗里面,比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等,讓寶寶看見水杯或碗就能產(chǎn)生快樂的聯(lián)想,這樣,寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來,再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒了。
讓寶寶自己拿。
寶寶一直在嘗試使用自己的小手,當他想拿起水杯時,請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯里放少量的水,讓寶寶可以輕易地拿起來,在他喝完杯中的水之后,可以讓他多拿一會兒杯子,這樣寶寶會很有成就感,并把用杯子喝水當成一個快樂的游戲,并進一步接受杯子成為進食的工具。
可愛的杯子和碗。
讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的,不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西,紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力,如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了,寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然,為了方便寶寶拿住,最好選擇雙耳杯或是有柄的碗,寶寶的小手雖然有不小的力量,但他的手指靈巧度還不高。
像大人一樣地吃。
寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的,所以,讓孩子和家人一起進食,有助于孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進食以后,寶寶會產(chǎn)生興趣,并逐漸知道,只有用大口杯或碗進食,才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且,這對培養(yǎng)今后的進食習慣也是十分重要的。
小提醒:抓住時機,更有成效。
在寶寶兩歲以前,還比較容易接受新的改變,可一旦他進入兩周歲,你就會發(fā)現(xiàn),再讓他改掉生活上的某種習慣已經(jīng)十分困難,所以,要想為寶寶斷奶,時機一定不容錯過。
寶寶吸奶嘴,可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作,來獲得一些滿足感與安全感。尤其當寶寶開始要從完全對父母依賴,進入到要學習自我獨立,所造成的分離焦慮,往往會讓他們吸吮需求密集,而且速度也會跟著加快。因此,在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時,我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習慣,不妨是幫寶寶找出其它宣泄緊張的方式,才是根本之道唷!在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養(yǎng)寶寶的獨立性格。