進(jìn)入妊娠期，肌膚也發(fā)生了微妙的變化。大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的肌膚會(huì)變得紅潤(rùn)、光澤、油膩、多汗。潔面后的臉部保養(yǎng)工作很重要。可選涂一些防曬值不超過(guò)SPF15的防曬保濕乳液。

雖然說(shuō)SPF值越高的防曬產(chǎn)品的效果越好，但SPF值越高的同時(shí)，產(chǎn)品刺激性就越強(qiáng)，容易導(dǎo)致肌膚干燥。所以建議準(zhǔn)媽咪選擇SPF值低一點(diǎn)、刺激性小一些的防曬產(chǎn)品。另外，防曬用品用新不用舊，這樣更能減少肌膚的敏感性。

平常懶得用防曬品的人，這時(shí)可得勤奮一點(diǎn)，每天出門(mén)前一定要用防曬品。有些準(zhǔn)媽媽在孕期中，體質(zhì)會(huì)變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以繼續(xù)使用，在產(chǎn)品的選擇上，則最好以純物理性防曬為佳。

防曬產(chǎn)品上最常見(jiàn)的SPF，代表防止紫外線B光的能力，紫外線B光會(huì)造成肌膚曬傷、曬紅；而肌膚會(huì)曬黑，則是因?yàn)樽贤饩�A光。雖然紫外線A光不會(huì)使肌膚立即曬傷，但卻會(huì)造成肌膚老化，并產(chǎn)生皺紋和黑斑，所以在購(gòu)買(mǎi)防曬品時(shí)，除了要能防止紫外線B光，最好還能防止紫外線A光，才能有效防止肌膚變黑。

防曬品另一項(xiàng)最常見(jiàn)的標(biāo)示還有PA值，從PA++到PA++++++都有，個(gè)人認(rèn)為，雖然“+”數(shù)越多，表示防曬系數(shù)越高，但準(zhǔn)媽媽不一定需要買(mǎi)到那么高效的產(chǎn)品。因?yàn)槊總�(gè)人的膚質(zhì)不同，當(dāng)防曬系數(shù)數(shù)越高時(shí)，質(zhì)地會(huì)偏較油性。通常懷孕后皮脂腺分泌較多，反而無(wú)法接受那么油的防曬用品。除了涂抹防曬產(chǎn)品之外，戴頂寬邊的防曬帽或撐把洋傘，都能讓防曬效果加分！

別以為擦了防曬系數(shù)50的防曬乳，再擦另一瓶防曬系數(shù)30的防曬乳，就能達(dá)到加乘的效果！防曬系數(shù)必須在一定厚度下，才會(huì)有所功效，但準(zhǔn)媽媽們常常因?yàn)楹ε掠湍伕校�而將防曬品擦得很薄，這時(shí)可就很難達(dá)到標(biāo)示系數(shù)的功效了。因此擦的太薄，無(wú)法發(fā)揮作用，相反地，擦的太厚，防曬效果也不會(huì)因此增高。不妨試試這個(gè)涂抹防曬的簡(jiǎn)單方法：擦完保養(yǎng)品，吸收之后，先擦層防曬，隔20分鐘后，再擦第二層防曬，如此一來(lái)，就能避免擦得厚厚的油膩感，又同時(shí)保有防曬的功能啰！