有些嬰兒,習(xí)慣于間隔2-3天排一次大便,只要糞便不堅(jiān)硬,便無困難,沒有不適表現(xiàn)不算便秘,不必作任何處理。
對(duì)以牛奶為主食的新生兒及小嬰兒,兩次喂奶間期應(yīng)給予飲水,淡鹽水及清淡的菜汁均可。每次20-30毫升,以改變changdao滲透性而起通便作用。大一些的嬰兒,可在蒸蛋、面條及湯里加些有潤腸作用的麻油。
1-2歲以上的幼兒,須注意飲食搭配。因進(jìn)食蛋白質(zhì)過多引起的便秘,可減少其攝入,多喂一些面條、稀飯等蛋白質(zhì)含量較少的食物。食物中不吸收的纖維素,具有通便作用。纖維素含量較多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西瓜等,可適當(dāng)給孩子多吃一些。
孩子出生后,須注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及每天定時(shí)排便的習(xí)慣。嬰兒3個(gè)月時(shí),即應(yīng)開始訓(xùn)練定時(shí)排便。1周歲后,可以在清晨和飯后定時(shí)坐便盆,以形成排便習(xí)慣。習(xí)慣一旦形成,就不要輕易突然改變。
對(duì)于2-3天以上未解大便的嬰兒,大人可定時(shí)用手掌從上腹部開始按順時(shí)針方向輕輕按摩腹部。每天2-3次,每次5分鐘左右,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。同時(shí)適當(dāng)?shù)卦黾雍⒆拥倪\(yùn)動(dòng)量,亦可促使腸蠕動(dòng),幫助排便。