有的寶寶入睡后，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔(dān)心寶寶有疾病。專家指出：有些孩子在夜間睡覺時會磨牙，這與睡眠時口腔內(nèi)唾液分泌減少，牙齒表面缺乏潤滑液有關(guān)。具體還有什么原因呢？我們往下看。

1、changdao寄生蟲肚子里有蛔蟲�；紫x寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內(nèi)，孩子入睡以后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。

應(yīng)對策略：給孩子驅(qū)蟲。平時養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、晚餐吃得過飽晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃changdao的負(fù)擔(dān)。因為入睡時，胃changdao里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

應(yīng)對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽后稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。

3、缺乏維生素D患有佝僂病的孩子。由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

應(yīng)對策略：在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。