適當(dāng)?shù)暮刃┕咧瓕?duì)寶寶的健康有好處,而且寶寶也比較傲容易接受。雖說市場(chǎng)有各種各樣的成品嬰幼兒果汁,但是偶爾自己做幾次也是別有一番情趣的,而且可以保證新鮮度。下面就給大家推薦幾種自制的寶寶果蔬汁。
番茄汁
做法:取番茄數(shù)個(gè),洗凈后過沸水,剝皮、去子,用干凈紗布絞汁。
用法:將汁含口內(nèi)并接觸創(chuàng)面,每次含數(shù)分鐘,每天數(shù)次。有清熱生津的作用。
紅果茶
做法:將30~60克山楂肉放入鍋內(nèi),加400毫升水,用小火煎煮到150毫升即可。
食用:口服,每次50毫升,每日3次。5歲以上兒童,可連山楂肉同時(shí)食用。治療厭食,有醒脾胃、消肉食的作用。
葡萄干或葡萄汁
做法:取鮮葡萄適量洗凈,控干水后擠汁即可。
食用:葡萄干按年齡大小吃,每次15~30粒,每日2次;葡萄汁(嬰幼兒飲用)每次5~10毫升,每日3次。治療厭食,有補(bǔ)氣、健胃、增進(jìn)食欲的作用。