秋季干燥，要注意多給他們補(bǔ)充水分，在這里，孕嬰童招商網(wǎng)小編建議家長(zhǎng)多給寶寶吃點(diǎn)酸性水果，這樣不僅能增強(qiáng)肝臟功能，還能抵御過(guò)盛肺氣的侵入。

橘子——預(yù)防感冒。

橘子含有豐富的維生素，具有開(kāi)胃、助消化、預(yù)防感冒、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功效。清香的橘子拌豆腐，是10個(gè)月以上寶寶的優(yōu)選。

柚子、芒果——健胃消食。

柚子和芒果都具有健胃、消食、解渴的功效，用于防止秋季寶寶積食。家長(zhǎng)可以為10個(gè)月以上的寶寶準(zhǔn)備這一道美味的柚子芒果西米露。

鮮梨——潤(rùn)肺防咳。

梨，是秋季最常見(jiàn)的水果，具有清熱生津、潤(rùn)燥化痰之功效。在干燥的秋季吃些梨，有助于消化、調(diào)治煩熱、口干、預(yù)防咳嗽。美味的梨粥，特別適合6個(gè)月以上的寶寶。

蘋(píng)果——通便止瀉。

蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開(kāi)胃，且屬于中性水果，適合任何體質(zhì)的寶寶。媽媽可以嘗試做蘋(píng)果薯團(tuán)給4個(gè)月以上的寶寶吃。