當(dāng)寶寶6個月的時候,很多家長就已經(jīng)開始為寶寶添加輔食了,而這個時候的寶寶也是“最不聽話”的,畢竟讓寶寶嘗試一個新的事物是需要時間的。與此同時,一旦過了添加輔食的黃金時間會讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良等癥狀,所以讓寶寶慢慢愛上輔食也是一個很重要的過程。
1、經(jīng)常變換輔食花樣,讓寶貝保持新鮮感。千篇一律的輔食會讓寶貝厭倦。
2、每天固定時間喂輔食,讓寶貝形成習(xí)慣。
3、飯前2小時不要給寶貝吃糖果或含糖飲料,以免血糖升高影響食欲。
4、寶貝偶有食欲不好,不想吃輔食,這很正常,媽咪不要過分在意,更不能強(qiáng)逼、呵斥寶貝。一旦寶貝形成畏懼吃飯的心理陰影,是很難消除的。
5、媽咪要給寶貝做個好榜樣,首先自己不偏食。寶貝是很聰明的,如果他看到媽咪吃飯?zhí)羧龗模矔B(yǎng)成習(xí)慣。
另外給寶寶添加輔食是一個循序漸進(jìn)的過程,給寶寶多試幾次就好了,媽媽們一定要有信心,同時還要有耐心才行。