新生兒的誕生給媽媽帶來了無限的歡樂,同時也給媽媽帶來了無數(shù)的妊娠紋。這些不可彌補的紋理讓媽媽們很是苦惱。不過新生媽媽也別太擔心,治療妊娠紋理還是有些有妙招的。
1 增加皮膚彈性
專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,增加皮膚的彈性。
2 控制體重增長
體重增長了,不僅帶來了腰酸背痛, 妊高癥,糖尿病,產(chǎn)后出血的風險也接踵而至。瑞典科學家研究表明:懷孕時增重16千克及以下的,產(chǎn)后能比較成功地恢復到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來重了,幅度也能控制在2千克以內(nèi)。
3 適度的按摩
使用按摩精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時使用。不僅讓按摩更容易進行,并保持肌膚滋潤,避免過度強烈的拉扯。建議從懷孕3個月開始到生完后的3個月內(nèi)堅持腹部按摩,可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
4 使用去妊娠紋防護產(chǎn)品
懷孕及哺乳期間,妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主,維他命A醛、維他命A酸因為有致畸胎的危險,而果酸、水楊酸對皮膚的刺淘寶店激性較大,對于緊繃的肚皮有時會造成癢母嬰的感,最好等產(chǎn)后再用。
看了以上的保養(yǎng),媽媽再也不用害怕生孩子帶來的后遺癥了。只要媽媽做好孕前準備,孕時做好護理保養(yǎng),紋理還是可以減少的。媽媽同樣可以像以前那樣年輕漂亮,讓美麗不再是夢。