秋冬季節(jié)，嬰幼兒最易發(fā)生感冒，要做好他們的護理工作。媽媽們應(yīng)該如何呢？

春捂秋凍。

常言道“春捂秋凍”，對于小寶寶來說這樣做合適嗎？我們知道人是恒溫動物，體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)，但對于小寶寶來說，體溫調(diào)節(jié)功能有待完善。所以不能單純地強調(diào)“凍”，即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始，逐步進行。當然，根據(jù)中醫(yī)觀點，小兒一般是陽氣偏旺之體，如果過暖則會助長陽氣而消耗陰液。所以媽咪也不要過早、過度為寶寶保暖，可以檢查一下寶寶的手、后頸，以不出汗為好，如果身體出汗反而容易感冒。

不要讓衣服妨礙寶寶的運動。

經(jīng)常看到有些寶寶穿得太多，活像個小絨球；或者是穿著的衣服雖很漂亮，但不太適合運動，這些都會使行動尚不靈敏的寶寶活動起來十分不便，在客觀上會減少寶寶鍛煉的機會。相反，如果穿著適宜，寶寶活動自如，運動量也會增加，這樣更有利于提高他們肌體的抗病能力，增強體質(zhì)。

手暖無汗為標準。

媽咪可以根據(jù)天氣預報、實際的氣溫變化和感覺，有計劃地一點一點給寶寶增加衣服，千萬不要一下子加得太多，以寶寶不出汗，手腳不涼為標準。穿得過多，不但會影響寶寶自身耐寒鍛煉，還會讓寶寶更容易患上感冒等疾病。正常情況下，寶寶的體溫一般會比老年人和成年人高，寶寶們在幼兒園自身活動增多，并不覺得冷。如果活動量很大，穿得太多會使寶寶一動就出汗，若不能及時擦干、換上干爽的衣服，更容易著涼生病。

通常寶寶穿著只要比成人多一件就行，體質(zhì)強的寶寶可以和成人一樣多，甚至還可以有意讓寶寶略微少穿一點，以鍛煉御寒能力。在這里，小編整理了秋季適當感受涼意，又能增強孩子的體質(zhì)的穿衣小竅門，使寶寶不容易生病。

給寶寶增減衣物小竅門　　

1、早上多穿：穿多少衣服最好在早晨起床時決定，如果天氣沒有發(fā)生突變，不要輕易、隨意給寶寶穿太多衣服，早上多穿一件馬甲是不錯的選擇。

2、試著與寶寶穿一樣厚薄的衣服：靜坐時不感到冷，寶寶就不會冷，寶寶雖然沒有大人耐寒，但一般運動較多，即使睡著了也不安靜。

3、不要輕易讓寶寶少穿衣：秋季氣溫變化總趨勢是逐漸寒冷，已經(jīng)給寶寶穿上的衣服輕易不要減少，一般說來只能為寶寶增加衣服。因此，寧可在天氣還并不很冷的時候給寶寶穿少一點，到天氣真正冷了才有足夠的余地給寶寶加衣服。

4、進入不同場合要適當增減衣服：秋冬交替時，有些城市或場所開始供暖，有些家庭使用了空調(diào)，這使得室內(nèi)和室外產(chǎn)生巨大的溫差，進出這些場所時要注意及時為寶寶增減衣服(大些的寶寶要教給他學會自己做)，特別是在醫(yī)院就診時。

5、出汗后不要急著脫衣服：寶寶出汗后，千萬不要馬上脫衣服，也不易馬上洗澡、吃冷飲，可以讓寶寶安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然干下去。

6、多準備一件馬甲：請各位家長給寶寶們準備一件拉鏈馬夾掛在幼兒園衣帽間掛鉤上，每天早上來園時將外套脫下替換拉鏈馬夾，這樣方便寶寶們在園時的運動和各項生活活動，千萬別在教室里穿厚厚的外套哦！