很多人都知道,碘鹽是補充碘最重要的方法之一,可是,有的人會擔心,嬰兒期尚未添加輔食,無法食用碘鹽、海產品,會不會缺碘呢?
其實,現在的奶粉基本上都含有碘元素,而哺乳期的婦女,因為在飲食中攝入碘,嬰兒也會通過母乳得到足夠的碘,以保證嬰幼兒生理需要。
不過,漸漸長大的兒童,經常會有偏食、挑食的習慣,這時候就有可能引發(fā)缺碘的狀況出現了。
偏食和guomi體質的兒童最容易出現碘缺乏癥,挑食的孩子營養(yǎng)攝入單一,而對海產品guomi的兒童不吃海帶等食物,有可能出現缺碘。因此,這些兒童的家長可要多加警惕了。