由于嬰幼兒肌膚的嬌嫩細(xì)膩,再加上天氣的寒冷干燥,對(duì)于剛剛有孩子的新媽媽著實(shí)不知道該如何呵護(hù)寶寶肌膚,頂多也就是給寶寶購(gòu)買一些嬰兒護(hù)膚產(chǎn)品,這些只能是權(quán)宜之計(jì),想要長(zhǎng)久呵護(hù)寶寶肌膚健康,在此基礎(chǔ)上還要適當(dāng)?shù)慕o寶寶“冷空氣浴”。
冬天可以選擇風(fēng)和日麗的好天氣,在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的時(shí)間,讓寶寶出門接觸陽(yáng)光與冷空氣,這時(shí)空氣清新度好,污染少。注意訓(xùn)練寶寶冷空氣浴要講究循序漸進(jìn)。先從氣溫在20-24℃時(shí),給寶寶穿一些寬大、柔軟的衣服接觸空氣開(kāi)始,在冬天,最初只讓寶寶露出小臉和小手,如果比較適應(yīng),可以逐步擴(kuò)展裸露的部位,如脖子、胸的上部和小胳膊小腿,時(shí)間也可以逐漸延長(zhǎng)。
這就像人們冬泳一樣,可以有效地增強(qiáng)人們的抵抗能力,同理對(duì)于寶寶的“冷空氣浴”也是如此,逐步鍛煉寶寶的抵抗能力,等寶寶長(zhǎng)大后肯定會(huì)受益匪淺,但家長(zhǎng)們一定要適度。