嬰兒期的寶寶體質(zhì)還很弱，是很容易受到外界細(xì)菌的干擾。所以，媽媽一定要給寶寶及時補充營養(yǎng)。應(yīng)該給寶寶多補充些維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。

(1)熱量。

嬰兒的身體表面積較大，新陳代謝十分旺盛，所以基礎(chǔ)代謝速度十分快，加之嬰兒又必須合成較多的身體組織成分以供其快速生長，所以所需熱量是較多的。出生時每千克體重約需25大卡熱量。

(2)蛋白質(zhì)。

嬰兒時期，每千克體重所需的蛋白質(zhì)1.8-2.4克，主要用于提供嬰兒建造新生組織與組織量的需求。

(3)脂肪。

脂肪的作用除了提供相當(dāng)量的熱量之外，最重要的是提供必需的脂肪酸，以提供嬰兒生長發(fā)育之需以及維持皮膚的健康。

(4)維生素。

一般維生素嬰兒均能夠從母乳中獲得足夠的量，但維生素C和維生素D卻不可以，因此，這兩種維生素應(yīng)適時從嬰兒副食品的添加劑或其他營養(yǎng)劑之補充獲得。

(5)礦物質(zhì)。

如果嬰兒能夠攝取足夠的奶量，嬰兒均能夠獲得除了鐵質(zhì)之外的所有礦物質(zhì)。因此，如果奶量不充足，并不需要額外添加過量的礦物質(zhì)。不過，出生4個月后的嬰兒，因為體內(nèi)預(yù)先貯存的鐵質(zhì)已經(jīng)被身體所利用，必須適當(dāng)添加鐵質(zhì)營養(yǎng)劑，以滿足體內(nèi)對鐵質(zhì)的需要。

初生嬰兒的食物是奶，在所有的奶中又以人奶最為理想，嬰兒對母奶的消化、吸收均佳，又因為母奶所含之抵抗細(xì)菌的抗體成分，是其他標(biāo)榜類似母乳的嬰兒配方奶粉所不能比擬的。所以，產(chǎn)婦應(yīng)盡量以母乳喂養(yǎng)新生嬰兒。