隨著人們自身保健意識的不斷增強(qiáng)，再加上現(xiàn)在眾多的家庭都是一個孩子，為了孩子的健康成長，為寶寶購買營養(yǎng)食品必不可少，而隨著人們對羊奶粉的不斷了解，羊奶粉也逐漸成為人們的首選產(chǎn)品。

但據(jù)調(diào)查顯示，眾多的家長們只知道羊奶好，究竟好在哪里就不知道，針對于這一個話題，我們就來一起了解一下喝羊奶粉的好處吧！

（1）補(bǔ)鈣

羊奶中羊奶分子結(jié)構(gòu)的鈣磷比例與人乳極為相似，其人體吸收率高達(dá)80%，其乳鈣含量是人乳含量的7倍，尤其對孕產(chǎn)期時的媽媽，由于妊娠反應(yīng)對食物攝入量偏少，導(dǎo)致了鈣的攝入量不足。

（2）增強(qiáng)myil

羊奶中富含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部維生素，以及豐富的礦物質(zhì)和微量元素EGF，是天然的抗生素，常飲會提高寶寶的myil。預(yù)防肺部及呼吸道疾病，不易感冒，且對胃腸功能也有明顯的改善。

（3）營養(yǎng)價值豐富

山羊奶與人奶的成分最為相似，山羊奶中的氨基酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分含量豐富。而且山羊奶的酸度低，較牛奶略偏堿性，有利于人體的酸堿平衡。

（4）健腦增強(qiáng)記憶力

羊奶中含有豐富的核酸和牛磺酸，同時卵磷酸、腦磷脂含量豐富，這對腦神經(jīng)生長發(fā)育，提高智商、增強(qiáng)記憶力，和強(qiáng)化視覺功能有著重要作用。

（5）不會產(chǎn)生腹脹癥狀

據(jù)調(diào)查我國的兒童和成人乳糖不耐受癥狀發(fā)生率較高，乳糖不耐受會減少鈣的攝入，并能影響鐵和鋅的吸收，常飲羊奶不會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。羊奶的脂肪球小且均勻，利于乳糖降解，容易被寶寶吸收。

食品再好也不要暴食暴飲，每天要把握好一個量，而且要堅(jiān)持食用才能充分發(fā)揮羊奶的營養(yǎng)價值，所以家長們一定要科學(xué)食用。