現(xiàn)在許多家庭都有小寶寶，特別是一些年輕的家庭，對于爸爸媽媽來說讓寶寶健康的成長是的心愿。但是寶寶會在成長的過程中生病，如發(fā)熱，咳嗽等。要怎樣才能讓寶寶健康成長少生病呢？對于寶寶發(fā)熱怎樣預(yù)防及護理呢？今天小編就像大家介紹一下，怎樣預(yù)防寶寶發(fā)熱。

預(yù)防寶寶發(fā)熱主要由以下幾種方法：

1.保持室內(nèi)空氣濕潤。干燥的空氣讀海子的呼吸道有很大的影響，會使呼吸道內(nèi)的分泌物凝固，不能及時排出，導(dǎo)致炎癥發(fā)生。增加上呼吸道感染的幾率。

2.關(guān)注寶寶飲食。盡量避免孩子食用過涼過油、過甜的食物。這些食物會加重孩子腸胃的負擔(dān)，降低孩子的抵抗力，從中醫(yī)角度說會引起孩子“食火”

3.盡量母乳喂養(yǎng)。研究表示，堅持母乳喂養(yǎng)6個月以上的孩子，患肺炎和其他呼吸道疾病的幾率比沒有母乳喂養(yǎng)的孩子小。而且如果你以前感染過流感病毒，那么通過母乳喂養(yǎng)你的孩子也會享受你對此病毒的myil。

4.公共場所給孩子戴上口罩。冬天紫外線的穿透能力比夏天弱，細菌很容易在人的身體上繁殖，所以在戶外活動的時候要注意病毒通過飛沫傳播，要讓孩子和其他人保持一米以上的距離。

5.穿衣要適度。不要以為天冷就給孩子穿太多的衣服，穿衣多少以寶寶額頭和手腳溫暖不出汗為標(biāo)準。

6.保持大腸通便。多給孩子吃蔬菜，含纖維素的谷物，多飲水。

7.睡眠要有規(guī)律，充足。早上不要讓孩子太貪睡，晚上要早點入睡，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。

8.禁煙。不要讓任何人在你家離火車里吸煙，二手煙會傷害孩子的鼻腔、氣管和肺，增加感染流感的幾率。

進過上面的一番介紹相信家長們對如何預(yù)防寶寶發(fā)熱已有了一定的了解。另外注意要將個人用品分開放置，經(jīng)常對寶寶觸摸的物品進行消毒，這些也是非常重要的。讓我們共同努力，一起呵護寶寶，讓寶寶健康快樂的成長吧。