現(xiàn)在眾多的家庭都是一個(gè)孩子，為了孩子的健康成長，為寶寶購買一款好的嬰幼保健食品是很有必要的，同時(shí)也是很普遍的事情。

就目前的市場發(fā)展情況來看，魚肝油作為銷售最為火爆的產(chǎn)品之一，深受消費(fèi)者的青睞，那是什么原因讓消費(fèi)者如此青睞呢？首先我們就來了解一下魚肝油。

魚肝油是什么？功效如何？

魚肝油里富含天然的維生素A、D等微量營養(yǎng)元素。

維生素A的主要功能：維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。（預(yù)防干眼病、夜盲癥、角膜軟化癥）；

維生素D的主要功能：促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收；促進(jìn)腎小管對鈣磷的吸收（預(yù)防佝僂病）。

嬰幼兒為何要補(bǔ)充魚肝油？

母乳和牛奶中維生素A、D的含量都比較少，為了滿足寶寶生長發(fā)育的需要，無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶，從出生后第三周起都應(yīng)該添加魚肝油。特別注意不能補(bǔ)充過量，否則有可能會發(fā)生中毒。夏季寶寶室外活動(dòng)較多，日照時(shí)間長，補(bǔ)充魚肝油的量可以酌減。

在這里還要特別提醒家長們，為寶寶購買保健食品本來沒有錯(cuò)，但一定要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況、適時(shí)適量的添加，這有這樣才能更好的促進(jìn)寶寶成長。