人們都知道近視眼是有遺傳性的，父母都是近視眼的，后代幾乎百分之一百是近視眼；父母一方近視的，其后代出現(xiàn)近視的概率在50％以上。對(duì)如何避免父母近視傳給下一代，目前還沒(méi)有可靠的有效方法，但是，可以預(yù)防后代非遺傳近視和遺傳近視度的控制。

研究發(fā)現(xiàn)，近視眼形成的原因有多種因素，可分為三大類(lèi)：其一是父母的遺傳；其二是出生時(shí)體重低和早產(chǎn)兒；其三是不良的用眼習(xí)慣。

出生時(shí)體重低的嬰兒和早產(chǎn)兒患近視眼的可能性。出生時(shí)體重低起因于胎兒發(fā)育遲緩，孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)不良、病毒感染、飲酒吸煙和多次妊娠等都會(huì)引起胎兒發(fā)育遲緩、新生兒體重不足。孕期患急性傳染病和慢性疾病、孕晚期過(guò)性生活或過(guò)度疲勞都會(huì)引起早產(chǎn)。所以，孕婦的保健是相當(dāng)重要的，它直接關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育。孕婦要保證飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，并注意適當(dāng)休息和避免病毒感染，這樣才能保證胎兒正常發(fā)育和健康。胎兒發(fā)育良好，就能在很大程度上預(yù)防近視眼的發(fā)生。

一般說(shuō)，孩子尤其是幼兒都有不良的用眼習(xí)慣，如看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、暗處看書(shū)、躺著看書(shū)、在動(dòng)蕩的車(chē)廂中看書(shū)、常玩手持游戲機(jī)和電腦等，都會(huì)使原本不近視的孩子發(fā)生近視，原本有遺傳近視的，會(huì)加速近視的發(fā)展。因此說(shuō)，不管孩子有沒(méi)有近視眼的遺傳因素，都要讓孩子養(yǎng)成正確使用眼睛的好習(xí)慣，這對(duì)預(yù)防和控制近視的發(fā)展有好處。