盡管，母乳是寶寶最理想的天然營養(yǎng)食品，對媽媽的身體恢復(fù)也有很多好處，這個道理已經(jīng)被廣大父母所認(rèn)可，但是還有很多新手媽媽因為種種原因，不能給寶寶喂母乳，那么這個時候配方奶粉將是她們最好的幫手。隨著生活水平的提高，礦物質(zhì)水、純凈水等逐步替代了自來水，成為現(xiàn)代家庭必備飲用水。那么到底用什么水沖配方奶粉最好呢？什么溫度最合適呢？如果用礦物質(zhì)水沖奶粉會造成結(jié)石嗎？

專家建議，沖配方奶粉最好選用自來水。不用礦物質(zhì)水沖奶粉，不是因為用礦物質(zhì)水沖奶粉能造成結(jié)石，而是因為能引起消化不良和便秘等問題。

目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)。專家指出，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，最適合沖奶粉。因為水溫過高，超過50℃就會破壞其營養(yǎng)成分，特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖牛奶。

那么，富含礦物質(zhì)的礦泉水呢？是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢？專家指出含礦物質(zhì)的礦泉水本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發(fā)消化不良和便秘。