嬰童飲食健康已經(jīng)越來(lái)越被現(xiàn)在的人們所重視，而鈣是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素，那么我們?cè)撛鯓宇A(yù)防嬰兒缺鈣的發(fā)生呢？

寶寶缺鈣，學(xué)名維生素D缺乏性佝僂病，是由于脾胃功能失調(diào)，吸收差，加上維生素D缺乏，鈣質(zhì)無(wú)法吸收所致。多自出生后三個(gè)月左右開(kāi)始發(fā)病，初期的寶寶缺鈣的癥狀有：夜驚，多汗，吵夜，厭食，出牙遲，發(fā)稀，站立遲，語(yǔ)言遲等。因出汗較多嬰兒可反復(fù)擦枕而導(dǎo)致枕部頭發(fā)脫落，出現(xiàn)枕禿現(xiàn)象，嚴(yán)重的可出現(xiàn)骨骼畸形，如雞胸、O型腿、X型腿等。

寶寶缺鈣如何防治：

(1)科學(xué)喂養(yǎng)：嬰兒期應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)，斷奶后及時(shí)合理添加輔食，多食含維生素D、鈣，磷和蛋白質(zhì)豐富的食物(蛋，肝類，乳類，魚(yú)，肉等)。另外還可以服用龍牡壯骨顆粒，既補(bǔ)鈣，又幫助調(diào)理嬰幼兒嬌嫩的脾胃，促進(jìn)孩子主動(dòng)吸收鈣質(zhì)。

(2)多曬太陽(yáng)：家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常帶小兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)以獲取維生素D。據(jù)測(cè)算，小兒曬太陽(yáng)兩小時(shí)，可促進(jìn)皮膚生成維生素D400國(guó)際單位。

(3)加強(qiáng)護(hù)理：日常生活中應(yīng)做好小兒生活和衛(wèi)生護(hù)理，定期進(jìn)行預(yù)防接種，積極預(yù)防上呼吸道感染，肺炎，腹瀉，貧血等急慢性疾病。

當(dāng)寶寶處在生長(zhǎng)期時(shí)，父母?jìng)円欢ㄒ�多加注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康，科學(xué)哺喂，加強(qiáng)護(hù)理，只有這樣才能給寶寶一個(gè)健康、快樂(lè)、無(wú)憂無(wú)慮的童年。