年輕媽媽在孕育新生命時(shí),要學(xué)會(huì)管理調(diào)節(jié)好自己的情緒,胎教并不是在胎兒成形后開始的,在懷孕期間就應(yīng)下手準(zhǔn)備。媽媽的心情及情緒變化直接會(huì)影響到胎兒以后的性格形成。
準(zhǔn)媽媽在孕育新生命的同時(shí),可能會(huì)為bao--bao和自己的未來?yè)?dān)心憂慮,比如,為bao--bao的生育費(fèi)用擔(dān)心,為懷孕可能丟失工作而擔(dān)心,為自己的體形日益臃腫而煩惱,等等。這些不良情緒很容易使準(zhǔn)媽媽陷入無(wú)休無(wú)止的焦慮中。殊不知,這樣久而久之就會(huì)讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。
危害:
容易使孩子形成膽小怕事的性格,同時(shí)心理承受能力也降低,做事容易情緒化,可能會(huì)經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。
怎么辦:
更好的方法自然是準(zhǔn)媽媽隨時(shí)調(diào)整自己的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭,應(yīng)立刻想辦法疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力,可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒,讓自己開朗起來。