近年來(lái)，嬰兒按摩很流行，不少媽媽通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或者親朋好友那里聽(tīng)到一些關(guān)于嬰兒按摩的好處，但是具體又不是很清楚，這里給大家簡(jiǎn)單的講解一下。嬰兒按摩也叫嬰兒撫觸，其實(shí)是一種醫(yī)療方法，通過(guò)早期撫觸給寶寶適當(dāng)?shù)拇碳�，�?lái)促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。

嬰兒撫觸按摩好處

平緩情緒：按摩時(shí)，寶寶體內(nèi)的壓力激素水平會(huì)降低，煩躁不安的寶寶在經(jīng)過(guò)按摩后，一般會(huì)安然入睡。另外，在按摩中，媽媽可以跟寶寶多交流，這時(shí)媽媽可以告訴寶寶正在按摩的部位叫什么，雖然他不懂，但卻可以鍛煉他的記憶。

促進(jìn)發(fā)育：按摩時(shí)，寶寶體內(nèi)的激素及胰島素水平會(huì)升高，這時(shí)寶寶的身體血液循環(huán)加快，對(duì)食物的消化吸收率也較高，因此經(jīng)常接受按摩的寶寶體重增長(zhǎng)速度較快，此外，在按摩中，寶寶觸覺(jué)、感覺(jué)發(fā)育也會(huì)快速地提升。

建立感情：在媽媽給寶寶按摩的過(guò)程中，寶寶對(duì)媽媽的信任和依戀逐漸加深，這有利于寶寶和媽媽感情的建立和發(fā)展；同時(shí)，媽媽的按摩讓寶寶擁有了充足的安全感，這對(duì)寶寶以后的性格發(fā)展也是非常有利的。

緩解不適：有時(shí)候按摩還可以緩解寶寶身體上的不適，如果寶寶腹脹時(shí)哭鬧，媽媽給他按摩腹部，寶寶很快就會(huì)安靜下來(lái)。

在按摩的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，力度不要太大，只要讓手掌、手指輕輕滑過(guò)孩子的皮膚即可，時(shí)間也不要太長(zhǎng)，可以由5分鐘到20分鐘左右慢慢過(guò)渡。還需要注意的是，寶寶吃奶前后30分鐘—1小時(shí)內(nèi)，以及寶寶情緒異常激動(dòng)時(shí)，都不要給寶寶按摩。最好在睡前或者洗澡后，兩次奶之間進(jìn)行。