bao--bao六個(gè)月左右開(kāi)始添加嬰幼輔食，添加輔食之后，排便不規(guī)律，還會(huì)便秘，直接影響的是日后添加輔食，那么遇到這種情況該如何處理呢？給各位媽媽推薦一種自制嬰幼輔食，安全營(yíng)養(yǎng)，可以幫助bao--bao順利排便。

香蕉蘋果泥（適合6個(gè)月以上的寶貝）原料：香蕉半根，蘋果半個(gè)，兒童蜂蜜適量。

制作：先分別將香蕉和蘋果刮成泥，然后在這兩種果泥中加入少許兒童蜂蜜；放在鍋上，隔水大約蒸3分鐘，取出晾溫后就可以給寶貝喂著吃了。

小提醒！

蘋果和香蕉都可以刺激changdao蠕動(dòng)，是有效的便秘的食療品。但寶貝的腸胃還不適合多吃生水果，因?yàn)槠渲兴�含的酸性成分刺激性�?qiáng)，過(guò)多食用會(huì)造成腹瀉和脾胃失調(diào)。

不同階段的bao--bao添加輔食有不同的方法，家長(zhǎng)可以根據(jù)bao--bao的情況適當(dāng)增加。