由于環(huán)境的污染空氣中含鉛塵埃增多,以及bao--bao玩具的含鉛量太高等原因,使得不少bao--bao出現(xiàn)血鉛含量過高及鉛中毒的現(xiàn)象。不僅如此,鉛毒長期滯留體內(nèi),損傷兒童的大腦,影響兒童的生長發(fā)育和智能。有bao--bao的父母應(yīng)該及時地為其排鉛毒以保證嬰童健康,以下方法供大家借鑒。
蝦皮含有大量的鈣,每500 克蝦皮的含鈣量高達(dá)250 克,而鈣有助于鉛的排泄。所以推薦讓孩子常多吃一些蝦皮。另外,富含維生素C 的食物,可抑制人體對鉛的吸收起很大作用,維生素C 與鉛結(jié)合生成難溶于水而無毒的鹽類,隨可糞便排出體外。維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉子,帶酸味的水果,如桔子、檸檬、蘋果、草莓、西紅柿、菜花等。
牛奶和豆制品所含的蛋白質(zhì)成分能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收,可起到與牛奶相同的驅(qū)鉛作用。另外,胡蘿卜含有大量的果膠,果膠有抑制鉛吸收的作用,再配上酸牛奶更好,因為酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收,可減輕鉛在體內(nèi)的毒性,減少鉛的吸收。
建議:大蒜中的大蒜素可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物,也可以用來排鉛毒,不過這些方法要看孩子的年齡來使用,不可為了排鉛而在其它方面損害了孩子健康。