寶寶從出生落地的那一刻,寶寶的健康問題就是父母關(guān)注的首要問題,寶寶吃什么樣的食物好,不能吃什么的食物也是關(guān)注的重要問題。那寶寶有哪些什么不能吃呢?
不滿6個(gè)月的寶寶不能吃的食物
不要給寶寶吃含有麥麩的食物,如以小麥、黑麥、大麥為原料的食品,以降低寶寶患腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)。也就是說,在寶寶6個(gè)月大之前,不要給他吃面包、饅頭、面條、某些早餐類谷物食品以及面粉做的嬰兒餅干(比如:磨牙餅干)。燕麥最好也不要給寶寶吃,以防其中含有少量的麥麩。
寶寶6個(gè)月大之后,才能給他吃第2階段配方奶粉, 寶寶的食物中,不要放鹽或糖、蜂蜜或其他甜味素。
不到1歲的寶寶不能吃的食物
不要給寶寶吃糖、蜂蜜以及人工甜味素。你可以嘗試用搗碎的香蕉或煮過的干果泥來增加點(diǎn)心的甜味,或者放最少量的糖。寶寶輔食中的鹽也要盡量少。事實(shí)上,有專家建議,寶寶1歲前的輔食最好不放鹽。
不要在寶寶喝的水里加茶,茶水中的鞣酸會(huì)影響寶寶對(duì)鐵質(zhì)的吸收。
不要給寶寶喝果汁飲料或瘦身飲料。人工甜味素對(duì)嬰兒以及幼兒都是不適宜的。
不要給寶寶吃可能有食物中毒風(fēng)險(xiǎn)的食品,比如,動(dòng)物肝臟(豬肝、羊肝等)、半熟的或生的雞蛋。
寶寶不足1歲時(shí),不要將鮮牛奶(或羊奶)作為他的主要飲品;低脂奶、低脂醬、低脂酸奶、低脂奶酪都不要吃,你要給寶寶吃的奶制品應(yīng)當(dāng)是全脂奶制成的。
媽咪們你們要記得給寶寶選擇適合的食物,讓寶寶健康的成長,不讓寶寶輸在成長起跑線上。